Migren, hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen inatçı bir baş ağrısıdır. Peki ya ağrınızın kaynağı başınız değil de çeneniz olabilir mi? Birçok kişi bu bağlantının farkında bile değil. Ancak çene ekleminde (TME – temporomandibular eklem) oluşan bozukluklar, bazı migren benzeri baş ağrılarına neden olabiliyor. Gelin, bu gizli bağlantıyı birlikte inceleyelim.
Çene Eklem Bozukluğu (TME) Nedir?
Çene kemiğinizi kafatasınıza bağlayan temporomandibular eklem (TME), konuşma, çiğneme ve esneme gibi pek çok hareketin merkezindedir. Bu eklemdeki fonksiyon bozuklukları, sadece çene ağrısı değil, yüz, boyun ve baş bölgesinde de sorunlara yol açabilir.
TME Sorunları Migreni Nasıl Taklit Eder?
TME kaynaklı ağrılar, çoğu zaman şakaklarda hissedilen zonklayıcı baş ağrıları şeklinde kendini gösterir. Bu da hastaların sıkça migren tanısı almasına neden olur. Oysa aslında tetikleyici farklı olabilir. Bazı durumlarda:
• Çene kaslarının aşırı kasılması
• Diş sıkma (bruksizm) alışkanlığı
• Eklemdeki hizasızlık
…gibi nedenlerle TME bozuklukları gelişir ve bu durum migren benzeri ağrılara sebep olabilir.
Migren mi, TME mi? Karıştırılan Belirtiler
Migren ile çene eklem bozukluğunun belirtileri zaman zaman birbirine çok benzeyebilir. İşte dikkat edilmesi gereken bazı ipuçları:
|
Migren Belirtileri |
TME Kaynaklı Ağrı Belirtileri |
|
Işığa/sese hassasiyet |
Çene açarken çıtırtı sesi |
|
Bulantı, kusma |
Yüzde, kulakta ya da boyunda ağrı |
|
Zonklayıcı baş ağrısı |
Sabahları daha yoğun olan baş ağrısı |
|
Tek taraflı baş ağrısı |
Diş sıkmaya bağlı şakak ağrısı |
TME Kaynaklı Baş Ağrılarının Tedavisi Mümkün mü?
Evet! TME bozukluklarına bağlı ağrılar, doğru teşhis ve tedaviyle büyük oranda kontrol altına alınabilir. Tedavi seçenekleri arasında:
• Gece plağı kullanımı (splint tedavisi)
• Fizik tedavi ve kas gevşetici egzersizler
• Diş sıkmayı önleyici davranış terapileri
• Gerekirse botoks uygulamaları
Bu tedaviler hem çene sağlığınızı korur hem de baş ağrılarınızın şiddetini azaltabilir.
Ne Zaman Diş Hekimine Başvurmalısınız?
Aşağıdaki durumları yaşıyorsanız, sadece nöroloji değil, bir diş hekimine de başvurmanız faydalı olabilir:
• Baş ağrılarınız sabahları daha yoğunsa
• Çenenizi açarken ses geliyorsa
• Yüzünüzde ya da şakaklarınızda ağrı varsa
• Dişlerinizi sıktığınız konusunda uyarı aldıysanız
Unutmayın, migren olduğunu düşündüğünüz ağrılar aslında çene kaynaklı olabilir.
